1. Preface
Ma hope o kahi lā lōʻihi ma ka hana, Clad i loko o kaʻu mau lāʻau a me nā kuʻekuʻe kiʻekiʻe, ua wikiwiki wau i koʻu ala i ka hale kūʻai wikiwiki. ʻO Amidst ka wikiwiki, ua loaʻa iaʻu iaʻu iho iʻikeʻoleʻia i kahi wahine i ke kāʻeiʻana i nā wahine yoga. Ua hoʻonuiʻo ia i ka manaʻo ikaika i ke kūʻokoʻa a me ka hōʻoluʻolu i ka hoʻopono kokeʻana iaʻu. I kēlā manawa, i manaʻoʻia he makemake nui i loko oʻu, Aʻaʻole hiki iaʻu ke kōkua me ka manaʻo maʻalahi i ka noʻonoʻoʻana i kahi koho e ho'āʻo ai iaʻu iho.
2.ʻO ka hālāwai
Ka hopena pule, ua piha i ka hoʻomakaʻana, ua holoi wau i ka hale kūʻai haʻuki e koho i kaʻu mau papa mua o yoga. Ua manaʻoʻia ka lole e like me ka waiū, a ua nānā koke wau i kahi pilina. Ua ho'āʻo wau iā lākou ma luna o lākou, mahaloʻia i ka pehea e hoʻopili ai i koʻu kino, e hoʻopili ana i koʻu mau pihi ma nā wahi kūpono. Hāʻawi lākou i ka hilinaʻi hōʻoluʻoluʻaʻole wau iʻike ma mua.
3. Ka huakaʻi
Ua hoʻomaka wau ma koʻu huakaʻi yoga Ua like lākou me ka loaʻaʻana o ka hopena kupaianaha, e nānā ana i koʻu makemake no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā hana hana.
4.ʻO ka mea nui
ʻO ka hoʻohanaʻana i nā leging yoga e hāʻawi mai iaʻu i kahi manaʻo o ka empowerment, kākoʻoʻia iaʻu i ka hanaʻana a me ka paʻakikī o koʻu mau mea mua. Ua hōʻike lākou i kaʻu holomua Aeʻaeʻia iaʻu e hoʻomaha mālie a me ka makemakeʻole i ka huhū o ka hana.
5.ʻO ka hoʻomau
Ua hoʻomau ka huakaʻiʻo YOGA, aʻoiaiʻo wau i kēia manawa heʻano likeʻole o yoga i nā mea hana yoga Ua lilo lākou i'āpana o kaʻu moʻolelo, kahi hōʻailona o koʻu makemake no ka mālama pono'ī a me ka loaʻaʻana o koʻu ola me ka lokomaikaʻi a me ke aloha a me kaʻoiaʻiʻo.
Post Time: Jul-03-2023
