Gym: Hoʻomaikaʻi i ke olakino a i ʻole ka hoʻohui ʻana i ke kaumaha?

E like me ka wikiwiki o ke ola a me ka piʻi ʻana o ka hana, ʻo kahale haʻukiua lilo i ala mua no ka nui o ka mālama ʻana i ko lākou olakino. Eia naʻe, lawe mai kēia i kahi nīnau hoihoi: Ke hoʻomaikaʻi maoli nei ka hale haʻuki i ko mākou olakino, a i ʻole ke hoʻohui ʻana i kahi papa o ka hoʻoikaika kino?

E noʻonoʻo e pili ana i ka poʻe i ka wā ma mua, e hana ana i nā māla a i ʻole nā hale hana, e loaʻa maoli kā lākou hana kino. Ma hope o ka hana ʻana, hoʻomaha maoli ko lākou kino a hoʻomaha. I kēia mau lā, hana ka hapa nui o mākou i nā keʻena, nele i nā hana kino kūlohelohe, a pono e ʻimi i nā ala ʻē aʻe e noho olakino. ʻAʻole hoʻi e haʻi ʻia, ʻoi aku ka nui o mākou i ka ʻai maikaʻi, no laila pehea inā ʻaʻole mākou e hoʻoikaika?

E noʻonoʻo pū kākou: ʻo ke ʻano o ka poʻe e hāpai ana i nā mea kaupaona ma ka hale haʻuki me ka poʻe mahiʻai e hoʻoluhi ana i ke kula. ʻO wai ka mea nani? ʻO wai ka mea kokoke i kahi nohona kūlohelohe? Hiki kehale haʻukie hoʻololi maoli i ka hana kino o ka wā i hala, a i ʻole ke hoʻohui wale nei i kahi ʻāpana hou o ke kaomi i loko o ko mākou ola wikiwiki wikiwiki?
Kaʻana like i kou manaʻo ma nā manaʻo ma lalo nei.