I ke aoʻo Holywood,ʻo ollino Munn mau mau i ka lokomaikaʻi, me ke kāhea, a me ke kūpaʻa. ʻO kēia manawa, ua hoʻohuiʻia ka mea hana a me ka mea kūʻai aku ma mua Ua hoʻokipaʻo Olivia Munn i ke kaikamahine pēpē maikaʻi, a me kāna embarks ma kēia mokuna hou o kona ola, ke kāʻili neiʻo ia i kahi ala e hoʻopili aiyoga a me ke ahi.

Ua hālāwaiʻia ka nūhou o ka hauʻoli o Olivia Munn Munn Munn me kahi aloha a me ke alohaʻana mai nā mea aloha a me nā poʻe kaulana. ʻO ka mea hana,ʻikeʻia no kāna mau lua i loko o "The Newsrom" a "x-Men: Aplalypse, a me ka Apocalypse, a me ka Apocalypse," ua wehe mauʻia kahi kaikamahine. Ua hōʻikeʻo Olivia i nā glishes o kāna huakaʻi i ka makuahine i kaʻoluʻolu ma ka pūnaewele, e hōʻike ana i kāna mahalo nui a me ke aloha no kāna mau keiki hou.

"ʻO ka liloʻana o ka makuahine i kaʻike o ke ola nui loa o koʻu ola," Olivia Shared In a WordFelt Instagram Pūnaewele. "ʻO kēlā me kēia manawa me kaʻu kaikamahine he hoʻomaikaʻi ke kaikamahine, a ke aloha nei au i kēlā me kēia kekona o kēia huakaʻi kupaianaha."
E like me Olivia e lawe ana i nā koi o ka makuahine,ʻo ia nō naʻe ke hana nui neiʻo ia i kona kino a me ka noʻonoʻo. Kaulana no kona hoʻolaʻaʻana e hoʻopihapiha,ʻo Olivia uaʻikeʻiaʻo OliviaʻO Yoga a me Gym Workoutsi loko o kāna hana papa hana. ʻAʻole kōkua kēia holistic i ke alapine i kāna ikaika ikaika a hāʻawi pū kekahi i ka nui o ka noʻonoʻo.

ʻO Yoga, i loko o keʻano o ka corsistrene o olivia. Ka hana, e hoʻohui pū ana i nā hana kino, nā hoʻomaʻamaʻa hanu, a me ka noʻonoʻo, hāʻawi i nā pōmaikaʻi nui no nā makuahine hou. Kōkua ia i ka hāʻawiʻana i ke kaumaha postpartum postpartum, e hōʻemi ana i ke kaumaha, a me ka hoʻomaikaʻiʻana i keʻano holoʻokoʻa a me ka ikaika. ʻO ke kūpaʻa o Oliviayogauaʻikeʻia i loko o kāna mau leka uila pūnaewele pūnaewele, kahi e hōʻike pinepine aiʻo ia i nā snippets o kāna mau hana, e paipai i nā makuahine hou eʻimi ai i nā pono hou o yoga.
"He olaʻo Yoga noʻu i ka wā o kēia manawa postpartum," Ua'ōleloʻiaʻo Olivia ma kahi ninaninau hou. "E kōkua ana iaʻu e noho ana e noho ana a pili i koʻu kino,ʻo ia ka mea nui e like me ka hoʻokeleʻana i nā pilikia a me ka makuahine."

A ʻo kekahiyoga, O onauoia na oliva e paa ana i ka gym e malama ai i kona mau pae kino. ʻO kāna mau mea hana he hui pūʻana o ka hoʻomaʻamaʻa ikaika, cardio, a me nā hana hana, hanaʻia i kāna mea pono postpartum. ʻO ka huakaʻi a Olivia he mea hōʻike ma kona nohoʻana a me ka hoʻoholoʻana, e hoʻonui ana i kāna mau mea hahai e hoʻomaʻamaʻa i ko lākou olakino a me ka maikaʻi.

Ke kaulike nei i nā koi o ka makuahine me ka mālamaʻoleʻana i ka mālama ponoʻana, akāʻo Olivia Munn e hōʻoia nei he mea hiki ke hiki ke kūpono a me ke kākoʻo kākoʻo. Hōʻike pinepineʻo ia i ka mea nui o ka mālama ponoʻana i ka mālamaʻana i nā makuahine hou, e hoʻoikaika iā lākou e lawe i ka manawa no keʻano o ka makua.
"ʻO ka mālama ponoʻole iāʻoe iho "ʻO ka mālamaʻana iaʻu iho eʻae iaʻu i ka makuahine maikaʻi loa e hiki iaʻu ke lilo i ke kaikamahine, a he mea hana wale nō i kēia manawa no kaʻu pēpē. "

ʻO ka huakaʻiʻo Olivia Munn Munn Munwartum i kahi leka ikaika loa o ka empowerment no nā makuahine hou ma nā wahi a pau. Ma ka hoopai anayoga a me ke ahi,ʻaʻole waleʻo ia e mālama ana i kona olakino kino akā ke hānai nei i kona noʻonoʻo noʻonoʻo a me kaʻoluʻolu. ʻO kona kapa e pili ana i nā pilikia a me nā lanakila o ka makuahine e lawelawe e like me ka mea hoʻomanaʻo e pono ai ke aloha, a kākoʻoʻia.
E like me ko Olivia e hoʻomau nei i kāna huakaʻi,ʻaʻoleʻo ia e hoʻowalewale i nā wahine a me ke aloha a me ke aloha.