Ma kahi hoʻohui leʻaleʻa o ka hoʻoikaika kino a me ka leʻaleʻa, ua hana ʻo Ariana Grande i nā poʻo poʻomanaʻo ʻaʻole wale no kāna mele akā no kāna kūpaʻa i ka olakino. I kēia mau lā, ua ʻike ʻia ʻo ia ma kahi hale haʻuki yoga kūloko, kahi āna i hōʻike ai i kona hoʻolaʻa ʻana i ka hoʻoikaika kino ...
Ma kahi kahaha o nā hanana, ua hoʻolaha ke kanaka kīwī a me ka hōkū Countdown mua ʻo Carol Vorderman i kona haʻalele ʻana mai kāna hōʻike lekiō LBC ma hope o kahi makaʻu olakino. Ua hōʻike ʻia ka mea hōʻike 62 makahiki i hoʻoholo ʻia ma muli o kāna ...
1、Puff i kou mau papalina: E hoʻopiha i kou waha me ka ea a hoʻololi iā ia mai kekahi papalina a i kekahi, e hoʻomau no 30 kekona ma mua o ka hoʻokuʻu mālie ʻana i ka ea. Nā pōmaikaʻi: Hoʻomaʻamaʻa maikaʻi kēia i ka ʻili ma kou mau papalina, e ʻoi aku ka paʻa a me ka elastic. ...
E like me ka hoʻololi ʻana o nā kau, pēlā nō ko mākou mau ʻaʻahu. I kēia hoʻoilo, hauʻoli mākou e wehe i kahi hōʻiliʻili hou e hoʻohui i ka hōʻoluʻolu, ke ʻano, a me ka hana. ʻO kā mākou mau makana hou loa e pili ana i nā lole yoga hou i hoʻolālā ʻia no ka wahine ikaika a me kahi hoʻoilo hoʻoilo nani ...
Ma kahi hoʻohanohano puʻuwai i kona kaikunāne hope, ʻo Christopher Ciccone, ua hoʻolaha ʻo pop icon Madonna i ka hoʻomaka ʻana o kahi papahana hoʻoikaika kino yoga hou e manaʻo nei e hoʻoikaika a hoʻoikaika i nā poʻe ma o ka mana hoʻololi o yoga. ʻO ka papahana, i kapa ʻia ʻo "Ciccone Flow...
Ua hala aku ʻo Cissy Houston, ka mea mele kaulana a me ka makuahine o Whitney Houston kaulana, i ka makahiki 91. Ua ʻike ʻia no kona leo ikaika a me kona aʻa hohonu i nā mele euanelio, ua ʻoi aku ka mana o Cissy ma mua o kāna ʻoihana ponoʻī. He kukui ia o ka ikaika, resil...
Ma kahi ʻano hoihoi o nā hanana, ʻo Billie Eilish ka mea kiʻi lanakila Grammy ʻaʻole ia e hoʻohauʻoli wale i ka poʻe e hoʻolohe ana i kāna mele akā ke komo pū nei nō hoʻi i ka honua o ka hoʻoikaika kino. Ke hoʻomaka nei ʻo ia i kāna huakaʻi kaʻahele mua me kona kaikunāne a me kāna hoa hana ʻo Finneas O'Connell, ʻo Eil...
I ka honua o nā mele a me nā leʻaleʻa, liʻiliʻi nā inoa e like me ka ikaika e like me Rihanna. Mai kona mau lā ʻōpio ma Barbados a lilo i kiʻi mele honua, ʻaʻohe mea pōkole o kāna huakaʻi. I kēia mau lā, ua hana ka mea pena kiʻi kiʻi nui i ke poʻo ...
I loko o kahi honua kahi e hui pinepine ai ka hoʻoikaika kino a me ke kiʻiʻoniʻoni, hana ʻo Reese Witherspoon i nā poʻomanaʻo ʻaʻole wale no kāna mau haʻawina yoga kupaianaha akā no kāna ʻimi hoihoi ʻana i kahi hōkū hou e hoʻokomo i ke ʻano hiʻona o Elle Woods i kahi prequel i ke kiʻi aloha "Lega ...
I nā pule i hala iho nei, ua hana ʻo Kim Kardashian i nā poʻomanaʻo ʻaʻole wale no kāna ʻano hoʻoikaika kino akā no kāna mau kipa hoʻopaʻapaʻa iā Lyle lāua ʻo Erik Menendez, nā kaikunāne kaulana i hoʻopaʻi ʻia no ka pepehi ʻana i ko lākou mau mākua i ka makahiki 1989. ʻOiai ʻo ka hōkū ʻoiaʻiʻo a me ka hui ʻoihana ...
I loko o kahi hoʻohui leʻaleʻa o ka hoʻoikaika kino a me ka hoʻokupu, ua hoʻokumu ʻo Emma Watson i kahi hoʻomaʻamaʻa yoga hou ma kāna hale hoʻoikaika kino i wehe ʻia, i hoʻolaʻa ʻia no ka mea kaulana ʻo Dame Maggie Smith. ʻO ka hanana, i mālama ʻia ma Lākana, ua huki ʻia nā mea pā a me nā mea hoʻoikaika kino aliʻi ...
1. Hoʻolāʻau kino: Kōkua ʻo yoga i ka mālama ʻana i kahi kiʻi maikaʻi loa ʻoiai ke kālai ʻana i nā pihi hoihoi. Hoʻomaikaʻi ia i ka maʻalahi, ʻoi aku hoʻi ma ka pūhaka, a kōkua i ka paʻa ʻana o ka umauma, e lilo ia i ala maikaʻi e hoʻohālikelike ai i ke kino. ...