Ma ka honua o nā mele a me nā leʻaleʻa, he mau inoa inoa e pili ana i ka mana e like me Rihanna. Mai kona mau lā mua i nā barbados e lilo ai i kahi kiʻi mele o ka honua,ʻaʻohe mea pōkole kāna huakaʻi. I kēia manawa,ʻo ka mea kākau inoaʻo Multi-Talent he nui e hana nei i kāna mau poʻo o kona mau pihiʻO Yoga a me Gym Workouts.

Ua wehe mauʻiaʻo Rihanna e pili ana i ka mea nui o ka mālamaʻana i kahi ola olakino, aʻo kāna mea hana maikaʻi loa i lilo i kumu no ka nui. Ma kahiʻano o nā nīnauʻole iʻikeʻia ma mua o nā mea iʻikeʻia ma mua o ka manawa, e hōʻike anaʻo ia i nā meaʻike i loko o kona hoʻolaʻaʻana iKaiua pāʻani i kahi hana koʻikoʻi i loko o kona ala i ka superstardom. "ʻO Yogaʻo ia ka mea pāʻani-hoʻololi noʻu," Hōʻikeʻo ia. "Ke kōkua nei wau iaʻu e noho i ka lepo a nānā aku,ʻo ia hoʻi me ka papa hōʻike hectic aʻu i loaʻa ai."

Ua hoʻokomoʻia ka manaʻo popo i loko o kāna mau hana maʻamau i kēlā me kēia lā, e hoʻonui ana i kāna pono no ka olakino a me ke olakino. "ʻAʻole ia e pili ana i ka maikaʻiʻana; e pili ana i ka maikaʻi," weheweheʻo ia. "YogaʻAe iaʻu e pili me aʻu iho, e hanu, a e loaʻa i ke kaulike a me keʻano o ka mea e hoʻonui ai i ko lākouʻano.

A ʻo kekahiyoga, Ua nānā pinepineʻiaʻo Rihanna i ka pāʻana i ka gym maʻamau, e hōʻike ana i kāna kūpaʻa i ka hoʻomaʻamaʻa ikaika a me ke kāleka cardiovascular. He ikaika loa kāna mau mea hana, e hōʻike pinepine ana i kahi hui o ke aʻoʻana ma ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe (hiit) a me ke kaupaonaʻana. "Ke aloha nei wau i ka hoʻolanaʻana i kaʻu mau palena," wahi a kāna i'ōlelo ai. "ʻO ia ka mea eʻike ai eʻike i nā mea e hiki ai i koʻu kino ke hana." ʻAʻole kōkua kēia i ka hoʻoikaikaʻana i ke kino me ka mālamaʻana iā ia i kāna physitique, akā hana hou i kona ikaika no nā hana a me nā hana hana.
Ua kamaʻilioʻo Rihanna a Rihanna me kāna hana mele, e like me ka hōʻoia pinepineʻana i kona olakino kino no kona hiki ke hana ma kāna pono. "Ke manaʻo nei au i ka ikaika a olakino, e hōʻike ana i kaʻu mele," nā moʻolelo āna. "Makemake au i kaʻu mau mea eʻike aiʻaʻole kūpono ke kūpono He kūpono kēia memo i kēia ao i kēia lā, kahi eʻimi ai i nā ala eʻimi ai i ko lākou mau hana olakino maikaʻi loa.

ʻO ka hana a ka mea pena kiʻiKaiUa alakaʻi pū iā ia e hui pū me nā brands maikaʻi aku, e hoʻolaha ana i nā huahana e pili ana i kona mau waiwai. Mai nā laina manuahi i nā mea kanu meaʻai,ʻo Rihanna e hoʻohana ana i kāna papa hana e aʻo ai no kahi ola olakino. "Makemake au e hōʻoluʻolu i nā poʻe e mālama pono iā lākou iho,ʻelua kino a me keʻano,"ʻo ia ka moku'āina. "E pili ana i ka hoʻokumuʻana i kahi kaiāulu e kākoʻo ana kekahi i kekahi i ko mākou huakaʻi hele."
Ke hoʻomau neiʻo ia e wāwahi i nā barriers i loko o kaʻoihana mele,ʻo Rihanna i nā mea e lawelaweʻia e like me ka mea hoʻomanaʻo e hōʻoiaʻia e ka pōmaikaʻi. Hāʻawiʻo ia i nā kūkākūkā iʻike muaʻia

I ka hopena,ʻo Rihanna i ka huakaʻi hele mai kahi kaikamahine'ōpio i loko o ka barbadias i kāna hana mele, he kūʻokoʻa, a me ka hoʻolaʻaʻana. ʻAiʻO Yoga a me Gym Workouts, ua loaʻa iā ia kahi ala e noho ai e noho ai i ka wā e hōʻea ai no nā hōkū. Ke hoʻomau neiʻo ia e hōʻeuʻeu i nā miliona me kāna mele a me kāna mau koho e pili ana i keʻano o keʻano,ʻo ka mea iʻikeʻiaʻo ka Rihanna He kumu hoʻohālikeʻo ia no kekahi e nānā ana i kahi olakino,ʻoi aku ka maikaʻi o ke ola.