ʻO Victoria Beckham wale nōʻo Bickham he kiʻi kiʻi wale nō akā he mea hoʻoikaika maikaʻi hoʻi. Uaʻikeʻia ke kaikamahine kaikamahine mua a me nā mea hoʻolālā i hōʻikeʻia no kona hoʻolaʻaʻana e mālama i kahi ola olakino. I kēia manawa, uaʻikeʻo ia i ka pāʻana i ka gym no kona ikaikaNā Hana Yoga, e hōʻike ana i kāna kūpaʻa e noho kūpono a me ke olakino.

ʻO Victoria Bexmham ka hoʻolaʻaʻana o ka Fitness no ke kūponoʻole wale nō no nā kumu pilikino, akā e hana pū kekahi i loko o kahi hōʻike e hiki mai ana ma Netflix. E hōʻike ka hōʻike i kāna huakaʻi ma keʻano he mea hoʻolālā,ʻoihana, a me ka makuahine, hāʻawi i nā mea nānā i loko o kona ola. Ma kahi'āpana o kāna mea e hoʻonani ai i ke aloha, e hana pū ka hōʻike i loko o kāna hana kūpono a pehea e hāʻawi ai iā ia i kahi kūpono.

Beckham'sNā hana hanaʻo Yogaua lilo i'āpana maʻamau o kāna hana maʻamau, a uaʻikeʻiaʻo ia e hoʻopili ana i nā mea e pili ana iā yoga a me nā'āpana i loko o kāna pono kūpono. ʻO kāna kūpaʻaʻana iā Yogaʻaʻole wale ia e kōkua i kona nohoʻana akā e hāʻawi pū i ka noʻonoʻo noʻonoʻo a me ka hoʻomaha,ʻo ia ka mea nui no ka hoʻokeleʻana i nā koi.

ʻO ka hui pūʻana o kānaʻano hana kūpono a me kāna hōʻike e hōʻike ana i ka hoʻolahaʻana ma Netflix e hōʻike ana iā Bulclim Ua loaʻa iā ia kahi mea kūpono no ke kaulike a me ka mālama pilikino, a me kāna hoʻolaʻaʻana e hoʻokō ai keʻano o kēlā.

Ka hui pūʻana iā iaKaiʻO ka hana maʻamau a me kāna hōʻike e hōʻike ana i ka netflix e hōʻike ana i ka multifaceted mulckim Ua loaʻa iā ia kahi mea kūpono no ke kaulike a me ka mālama pilikino, a me kāna hoʻolaʻaʻana e hoʻokō ai keʻano o kēlā.

Me iaNā hana hanaʻo YogaAʻo kāna hōʻike kiʻi e hiki mai ana,ʻaʻole waleʻo Victorha Binkham i nā hana maʻamau akā naʻe,ʻo kaʻoiaʻiʻo hoʻi o ka pono a me ka mālama ponoʻana. Kona mana e pale ai i kāna hana, kaʻohana, a me ke olakino pilikino keʻano o kona ikaika a me ka hoʻoholoʻana, a ua maopopo ia ke kumu o ka nānāʻana no ka nui.