I ka honua o yoga, puka mai kahi synergy ikaika, hoʻopili i ke olakino, hoʻomaʻamaʻa, a me ka ʻike kaiapuni.He hui hoʻohui like ia e pili ana i ka noʻonoʻo, ke kino, a me ka honua, e hana ana i kahi hopena hohonu i ko mākou pono.
Hoʻoulu pū ʻo Yoga i kahi pilina hohonu i ko mākou kino a paipai iā mākou e hana i nā koho noʻonoʻo i ko mākou ola holoʻokoʻa.Hoʻomaopopo nui mākou i ka ʻai ʻana o ka meaʻai, mālama i ka hana yoga maʻamau e kākoʻo i ke ola o ko mākou kino a me ka pili ʻana i ka pilina o ko mākou olakino me ke olakino o ka honua.Hoʻopili mākou i ke ʻano o ke ʻano o ke ʻano, me ka hoʻolauleʻa ʻana i nā makana he nui.
A laila, hele aku ka yoga ma mua o ke olakino pilikino;hohola aku i kona apo i ka honua a puni kakou.Ma ke koho ʻana i nā mea eco-friendly no kā mākou yoga moena a me nā lole, mahalo mākou i ke kaiapuni a kōkua i ka hoʻomau.ʻO ka pulupulu kūlohelohe, nā mea hana hou (Nylon, spandex, polyester) a me nā fiber maoli he mālie ma ka honua, e hōʻemi ana i ko mākou wāwae kaiaola.Ke kahe nei mākou i kā mākou mau kūlana, pili mākou me ka honua ma lalo o mākou, e hoʻoulu ana i ka manaʻo mahalo a me ka mahalo no ka nui o ka honua.
ʻO yoga, me kona mau aʻa kahiko a me ka holistic holistic, hāʻawi i kahi huakaʻi hoʻololi i ke olakino maikaʻi loa.Ma o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā posture yoga, hoʻomaʻamaʻa hanu, a me ka noʻonoʻo ʻana, hoʻoulu mākou i ka ikaika kino, hiki ke maʻalahi, a me ka noʻonoʻo noʻonoʻo.Me kēlā me kēia hanu noʻonoʻo, Loaʻa i kahi kūlana o ka maluhia o loko a me ka maikaʻi.
ʻO nā kaula o ke olakino, ka hoʻomaʻamaʻa, a me ka ʻike kaiapuni i ulana pū ʻia i ka yoga.He hana ia e hoʻokiʻekiʻe ʻaʻole wale i ko mākou pono pilikino akā i ka pono hui pū o ka honua.I ko mākou komo ʻana i kā mākou ʻaʻahu yoga, e ʻapo mākou i ka mana hoʻololi o yoga a hoʻomaka i kahi huakaʻi o ka hoʻolōʻihi ʻana i ko mākou kino, hoʻoulu i nā koho noʻonoʻo, a noho pū me ka honua a mākou e noho nei.
Ka manawa hoʻouna: Jul-11-2023
