Pale Yoga Halter Neck Pāʻani Pāʻani Pāʻani Paʻa Paʻa Paʻa

Hana ʻia kēia pale haʻuki mai kahi lole elasticity kiʻekiʻe, i hoʻolālā maikaʻi ʻia e hāʻawi i ke kākoʻo koʻikoʻi a me ka haʻalulu haʻalulu no nā hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe.ʻO kāna hana push-up kū hoʻokahi e hōʻoia ʻaʻole i ka palekana wale nō akā i ka hōʻoluʻolu hoʻohui ʻia no kou umauma.ʻO nā kāʻei poʻohiwi ākea me kahi hoʻolālā e kau ana i ka ʻāʻī e kaʻana like i ke kaumaha ma kou mau poʻohiwi, e hāʻawi pū ana i ke kākoʻo a hiki iā ʻoe ke neʻe manuahi, e hoʻokuʻu iā ʻoe iho i ka wā o kāu hoʻomaʻamaʻa.ʻO nā mea hoʻonaninani liʻiliʻi liʻiliʻi i hoʻonohonoho pono ʻia e hoʻohui i kahi paʻi o ke ʻano, e hoʻonui ai i ka nānā holoʻokoʻa me kahi hiʻohiʻona maka.He koho maikaʻi kēia ʻaʻole wale no nā hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe e like me ka lele ʻana i ke kaula, nā haʻuki, a me ka hoʻomaʻamaʻa hoʻoikaika kino akā hoʻokomo pū i ke ʻano o ke ʻano i kāu ʻike hoʻomaʻamaʻa.Inā ʻoe e lele ana i ke kaula, ke komo ʻana i nā hanana track a me ke kula, ke komo ʻana i ka hoʻomaʻamaʻa hoʻoikaika kino, a i ʻole ka ʻimi ʻana i ka zen o yoga, hiki iā ʻoe ke hauʻoli i ka ʻike ʻaʻahu maikaʻi loa ma lalo o ka mālama ʻana o kēia pale haʻuki.