1,Puff i kou mau papalina: E hoʻopiha i kou waha me ka lewa a me ka hoʻoiliʻana mai kahi pāpālina i kekahi, e hoʻomau ana no 30 mau kekona ma mua o ka hoʻokuʻuʻana i ka lewa.
Nā pōmaikaʻi: Hoʻohana hou kēia i kaʻili ma luna o kāu mau papalina, e hana ana i ka elastic a me nā elastic.

2,ʻO ka pout a me Pucker:ʻO ka mua, e huki i kou mau lehelehe i loko o kahi "o" a me keʻano aʻakaʻaka hoʻi i kou mau lehelehe e noho pū ana no 30 mau kekona. A laila, e kaomi pū i kou mau lehelehe e like me ke noiʻana i ka balm lip, e paʻa ana no nā kekona 30 kekona.
Nā pōmaikaʻi:ʻO kēia hoʻopunipuni liʻiliʻi e hoʻonui i ka lehelehe piha a hoʻopaʻaʻia i kaʻili a puni kou lehelehe.

3,E hāpai i kou mau maka: E kau i kou mau manamana lima ma luna o kou lae, e mālama ana i kou alo, a nānā i keʻano o kou mau maka a i lalo. E hana hou i kēia 30 mau manawa.
Nā pōmaikaʻi:ʻO kēia hoʻomaha hou i nā mika i nā musead

4,Pākuʻi me nā manamana lima: E kaomi mālie a puni nā maka a me ka lae me kou manamana lima
Loaʻa: kōkua kēia i ka paleʻana i nā eyelids dotopy eyelids,'eleʻeleʻeleʻele, a me ka haunaele. Ke hoʻomaʻamaʻaʻana no 5 mau minuke ma mua o ka makeʻana o ka make i kou nānāʻana a me ka palakaʻole.

5,No nā laina o nā lalo:
E hana i nā fists a hoʻohana i nā knikle o kou mau kuhikuhi a me nā manamana waena e kau ai mai ke kikowaena o kou lae i loko o kahi curve i kāu pale.
Mālama i ka hoʻoikaika kaulike e like me kāu mau flide e hele mālie ai.
E kaomi mālie iʻelua ma kāu mau luakini.
E hana hou i ka neʻe holoʻokoʻaʻehā mau manawa.
Nā pōmaikaʻi:ʻO kēia ka hoʻomaha i nā musall seledhead

6,E hoʻokiʻekiʻe a hoʻopau i kou alo:
E kau i kou mau lima ma kou mau luakini.
E hoʻopili ikaika me kou mau lima a hoʻi i hope e hāpai i kou alo i waho.
E hoʻohālikelike i kou waha i loko o kahi "O"ʻoiai e hanu ana a i loko.
Nā pōmaikaʻi:ʻO kēia ka hana i nā'ōkuhi Nasolabial

7,E hoʻokiʻekiʻe maka:
E hoʻokiʻekiʻe i kekahi lima i kahi lima a waiho i nā manamana lima ma luna o ka maka o waho ma kou mau luakini.
E hoʻomoʻi i kaʻili ma waho o ka maka o waho i ka hoʻohaʻahaʻaʻana i kou poʻo i kou poʻohiwi, e mālama ana i kou umauma.
E hoʻopaʻa i kēia kūlana i ka wā e hanu mālie ana ma o kou waha.
Manaʻo no kahi kihi 45-degere ma kou lima. E hana hou ma kēlāʻaoʻao.
Nā pōmaikaʻi:ʻO kēia ke hāpai i nā maka a me nā nānāʻana i nā maka