E hoʻomau mau anaʻo Yoga i kahi kaulana e like me keʻano holistic e kūpono a me ka maikaʻi, ke kohoʻana i ka lole kūpono no ka hōʻoluʻolu a me ka hana. I ka hikiʻana aku iā Yoga, hiki i ke komo pono ke hoʻonui i kāu hoʻomaʻamaʻa, eʻae no ke kūʻokoʻa a me ka hanu. Eia pehea e koho ai i ka lole o yoga kūpono loa, me kahi manaʻohawaii kūloko hanai kēlā mea i loko o kāuʻano kūʻokoʻa a ponoʻole.
Mua a mua, e noʻonoʻo i ka lole. E nānā i nā mea i nā mea i loko o ka mistiture-wicking a me ka hanu, e like me ka polyester a iʻole bamboo fabric. Ke kōkua nei kēia mau lako i ka maloʻo aʻoluʻoluʻoe i ka wā o kāu hoʻomaʻamaʻa,ʻoi aku ka nui o nā papa i Head.Hawaii kūloko hanaHāʻawi pinepine i nā koho o nā lole lole lole, eʻae iāʻoe e koho i nā mea e like me ka maikaʻi o kouʻili.

Ma hope aʻe, e noʻonoʻo e pili ana i ka kūpono. Ponoʻo Yoga i kahi neʻe o ke neʻeʻana, no laila e pono ai kou kapa no ka maʻalahi. E koho i nā pahu i hoʻopiliʻia a me nā bottoms e holoʻole a hoʻololi i ka wā o nā poses.Hawaii kūloko hanahiki ke hoʻopaʻaʻia i kāu mau ana kiko'ī, e hōʻoia ana i kahi kūpono kūpono e hoʻonui ai i kāu hoʻomaʻamaʻaʻana ma mua o ka paleʻana iā ia.
He mea nui nā kala a me ka hoʻolālā. E koho i nā kala e hoʻowalewale iāʻoe a e hōʻeha iāʻoe ma ka moena.Hawaii kūloko hanaHāʻawi i ka manawa kūpono e hana pilikino i kou lole me nā hoʻolālā kūʻokoʻa, nā hiʻohiʻona, a iʻole nā'ōlelo hoʻoikaika likeʻole e hoʻoponopono pū meʻoe.

Hope, mai poina e pili ana i ka hana. Eʻimi no nā hiʻohiʻona e like me nā peke no kāu mau mea pono a iʻole nā'āpana kūpono no ke kākoʻo i hoʻohuiʻia.Hawaii kūloko hanahiki ke hoʻolālāʻia me kēia mau mea pono e noʻonoʻo ai, e hōʻoia ana i nā mea āpau āu e makemake ai i kou kaheʻana ma kāu hoʻomaʻamaʻa.

I ka hopena, ke kohoʻana i ka lole yoga'ākau e pili ana i ka maikaʻi o ka mea leʻaleʻa a me ka hoʻomaʻamaʻa maikaʻi. Ma ka kohoʻana no hawaii kūloko hana, hiki iāʻoe ke hana i kahi mea pilikino e hoʻopili ai i ka hōʻoluʻolu, keʻano, a me ka hana, eʻae iāʻoe e nānā i nā mea maikaʻi loa.