Ua hana ʻo Madonna, ka hōkū pop kaulana, i nā poʻomanaʻo i kēia manawa no kāna hoʻolaʻa ʻana i ka yoga a me kāna hui pū ʻana me nā mea hana ʻo Ryan Reynolds lāua ʻo Hugh Jackman. Ua kaʻana like ka mea mele 63 ona makahiki i kāna mau hoʻomaʻamaʻa yoga ikaika ma ka uia pūnaewele, nā hōʻike ...
Hoʻomaʻamaʻa ka poʻe he nui i ka yoga ma ka ʻimi ʻana i nā poses uila a me ka hoʻopiʻi ʻike, e hana ana i nā neʻe hoihoi me ko lākou mau lālā e hōʻike i ka maʻalahi a me ka ikaika. Eia naʻe, ke nānā pinepine nei kēia ala i ke ʻano maoli o ka yoga: hānai i ke kino a loaʻa i ke kaulike o loko. ...
I ke koho ʻana i nā lole yoga, ʻeono mau koi nui e noʻonoʻo ai: • ʻAno: E koho i nā lole i hana mua ʻia me ka pulupulu a i ʻole ka lole olonā, no ka mea he hanu kēia mau mea, hoʻopau i ka hou, a palupalu, e hōʻoia ana ʻaʻole e ʻeha a paʻa paha kou kino. Eia hou...
ʻO Radhika Merchant, ka wahine ʻoihana kaulana a me ka hoʻoikaika kino, ke hana nei i nā poʻomanaʻo no kāna hoʻolaʻa ʻana i ka yoga a me ka hoʻoikaika kino. I kēia mau lā, ua ʻike ʻia ʻo ia ma kahi hale haʻuki kaulana, e hana ana i kahi kau hoʻomaʻamaʻa ikaika. ʻIke ʻia no kāna kūpaʻa e mālama i kahi ...
ʻAʻole wale ʻo Jennifer Lopez he mea hoʻohauʻoli lehulehu akā he mea hauʻoli hoʻi i ʻike ʻia no kona hoʻolaʻa ʻana i ka noho ʻana i ke kino. I kēia mau lā, ua ʻike ʻia ʻo ia e pā ana i ka hale haʻuki no ka hoʻomaʻamaʻa yoga ikaika, e hōʻike ana i kāna kūpaʻa e mālama i ke olakino ...
Ke wikiwiki nei ka wikiwiki o ke ola a me ka piʻi ʻana o ka hana, ua lilo ka hale haʻuki i ala mua no nā mea he nui e mālama i ko lākou olakino. Eia naʻe, lawe mai kēia i kahi nīnau hoihoi: Ke hoʻomaikaʻi maoli nei ka hale haʻuki i ko mākou olakino, a i ʻole ...
ʻO ka pulupulu a me ka spandex i hui pū ʻia i ka ʻoluʻolu a me ka hanu o ka pulupulu me ka elasticity kiʻekiʻe o ka spandex. He palupalu, kūpono i ke ʻano, kūpaʻa i ka deformation, hoʻopaʻa i ka hou, a paʻa hoʻi, e kūpono ana ia ...
Ua hana ʻo Nicki Minaj i nā poʻomanaʻo i kēia manawa, mai kāna hoʻomaʻamaʻa yoga koʻikoʻi ma ka hale haʻuki a hiki i kāna hoʻoholo ʻana e kāpae i kona helehelena ma kahi ʻahaʻaina ma Romania ma muli o nā hopohopo palekana. Ua ʻike ʻia ka mea rapper a me ka mea mele kaulana f...
Ua hana ʻo Nicki Minaj i nā poʻomanaʻo no kāna hoʻomaʻamaʻa yoga koʻikoʻi, e hōʻike ana i kona hoʻolaʻa ʻana i ka hoʻoikaika kino a me ka maikaʻi. ʻO ka mea rapper a me ka mea mele, i ʻike ʻia no kāna mau hana ikaika a me nā koho ʻano wiwo ʻole, ua hoʻohui ʻia ...
I kekahi lā, ua kūʻai au i ʻelua pants yoga hina hina no ka mea makemake wau i ke kala. Ke kū nei i mua o ke aniani, ʻaʻole hiki i koʻu puʻupuʻu puʻupuʻu ke ʻakaʻaka i ka ʻike ʻana mai iaʻu i loko o kēlā mau pants yoga. Ua komo maoli ka pants ...
I loko o ke kaiāulu hou, ʻo ka automation a me ka holomua uila ua ʻoi aku ka maʻalahi o ko mākou ola. ʻAʻole pono mākou e uhaʻi i ka hou i ka hana kino, no ka mea, mālama ʻia nā hana o ka hale e nā mea hoʻomaʻemaʻe a me r...
Manaʻo pinepine mākou ʻo ka pulupulu maoli ka ʻoluʻolu loa, akā ʻo ia ke koho maikaʻi loa no ka lole yoga? ʻOiaʻiʻo, loaʻa i nā lole like ʻole nā hiʻohiʻona kūʻokoʻa e kūpono i nā ʻano hoʻoikaika kino a me nā kaiapuni. E...