E like me keʻano o ka hoihoiʻana i nā mea e hoʻopili ai i keʻano o nā pale o yoga ʻO ka pane, he mea ia, e like me nāʻano likeʻole o nā mea e komo ai iā lākou.
Mālama pinepineʻia nā pāpale yoga pale, i hana pinepineʻia mai nā mea kiʻekiʻe kiʻekiʻe, e hāʻawi i kahiʻili lua e like me nā mea hoʻokūkū he nui. Hāʻawi lākou i ke kākoʻo a me ka hoʻopiʻiʻana, e hiki ke hoʻonui i ke kahe koko a hōʻemi i ka momona o kaʻiʻo i ka wā o nā hana ikaika.Hana mele melemele, no ka mea, hoʻolālāʻia e kūpono i ke kūpono,ʻaeʻia no kahi neʻe pihaʻana i ka neʻeʻana i ka wā e mālama ai i nā mea āpau ma kahi. He pōmaikaʻi nui kēia no nā hana e like me yoga, ke holoʻana, a iʻole ke kiʻekiʻe o ke aʻoʻana ma keʻano o keʻano. E kōkua pū ka snug i keʻano o ka hōʻikeʻana i keʻano o ke kino, hiki ke lilo i booster hilinaʻi no nā mea he nui.

Ma kaʻaoʻao'ē aʻe, e wehe i nā pale yoga yoga e hāʻawi i kahiʻano likeʻole o nā pono. Hāʻawi lākou i ka hanu a me ka hōʻoluʻolu, e hana ana iā lākou i mea kūpono no ka poʻe e hoʻomaʻamaʻa i ka neʻeʻana o ka neʻeʻana. No nā poʻe'ē aʻe e manaʻo paha e noʻonoʻo pono i ka lole lole, e wehe i nā palopa Hāʻawi lākou i ka mokulele a hiki ke kala hou aku i nā'ōlelo kūpono, e hana ana iā lākou no nā hana maʻamau a iʻole nā hana haʻahaʻa.
Hope loa, ke kohoʻana i ke koho ma waena o nā paila a me ka weheʻana iā YogaHana mele melemele hiki ke hoʻopiliʻia e hālāwai me nā pono pilikino, inā makemake kekahi i kahi snug kūpono a iʻole kahi hoʻomaha hou. Ke hoʻomau nei ka huakaʻiʻo Athleisure e ulu, e hoʻonui ai ka mākeke no nā paila yogera, e hāʻawi ana i kahi plethora o nā koho a me keʻano hana.