ʻO Yoga hoʻonohonoho i ka hoʻolālā houʻana i nā lole kūlohelohe maikaʻi

Hoʻokahi wahine haʻuki bra, hoʻokahi crops crop i luna, hoʻokahi pālua o nā haʻuki haʻuki, a me hoʻokahi mau'āpana paʻa. ʻO ka bra haʻuki, nā haʻuki haʻuki, a me nā leggings i nā pihi o ke kino,ʻoiai e hoʻohui i ka hua o ke kino. ʻO ka mea nui enchell e hoʻopiliʻia me ka ikehu a me ka hoʻopiʻiʻana i ka ikaika,ʻoiai e mālama ana i kahiʻano o keʻano o keʻano.

ʻO nā'āpana poʻohiwi ākea e hoʻokaʻawale i ke kaomiʻana, hōʻemi i ka hopena o kaʻeha a me ka hoʻonuiʻana i ka leʻaleʻa holoʻokoʻa i nā hana pilikino. ʻO nā kaula kilokilo e hoʻopiliʻia ma ka hem haʻahaʻa e hoʻohui i keʻano o ka hana hoʻonaninani i keʻano haʻuki, e kū ana i kahi wahine aloha i ka wā e hana ai i nā haʻuki.

ʻO ka pōkole pōkole, weheʻiaʻo Crop I ka wā e pono ai, hiki ke hoʻopaʻaʻia ma luna o kahi bra haʻuki, e hana ana i kahi kūlohelohe maoli a me ka hoʻoikaika maoli.

ʻO nā pōkoleʻelua a me nā leggings e nānā ana i kahi kūlana trapezoidal kiʻekiʻe,ʻo Tummy ka mana a me ka papa hana kūpono. ʻO kēlā mau hoʻolālā e hoʻonui i ka pale, e hana ana i kahi pale a me ke kiʻi. Ua hoʻohuiʻia ka pono o ka'ōpū a me ke kākoʻo o ka'ōpū a me ke kākoʻo hip e pili ana me kaʻole o ke kāohiʻana i keʻano o ke kino. He kūpono nō hoʻi kēia mau lole no ka lole o kēlā me kēia lā.