Hoʻonohonoho ʻo yoga i nā lole haʻuki haʻuki kiʻekiʻe

ʻO kēia yoga set nā ʻāpana ʻehā, e hōʻike ana i ʻelua mau pāʻani hāmeʻa me nā pad hiki ke hoʻoneʻe ʻia, kahi paʻa paʻa, puʻuwai kiʻekiʻe, a me nā leggings kiʻekiʻe. ʻO ka hui pū ʻana ma waena o nā bras ʻelua a me ka lōʻihi lōʻihi me nā leggings puhaka kiʻekiʻe e kūlike loa. He mau kaula poʻohiwi lahilahi ko kekahi, me ka ʻāʻī U-like nui i loko o ke ʻano bandeau, a me ka paʻi hope e hoʻopaʻa hou i nā kaula lahilahi; ʻoiai ʻo ka mea ʻē aʻe he ʻāʻī ipo nui me ka laulā ākea ma lalo a me kahi hoʻolālā kaula kea. ʻO kēia mau bras me kā lākou mau hoʻolālā like ʻole, e hōʻike ana i ka umauma sexy a me ka ʻāʻī koʻikoʻi, ʻoiai e kāhiko ana i ke kua nani a mālama i ka maloʻo mai ka hou.

ʻO ka puʻuwai lōʻihi lōʻihi e lawelawe ma ke ʻano he ʻāpana lole waho kūpono, e ʻae i ka hoʻohui maʻalahi me nā bras a hoʻomaʻamaʻa wikiwiki i ke komo ʻana a me ka puka ʻana mai ka hale haʻuki a me ka studio yoga. Hāʻawi ka hoʻolālā kiʻekiʻe i ka hopena slimming no ke kino holoʻokoʻa o luna, e hōʻoiaʻiʻo ana i ka hōʻoluʻolu ʻoiai e hōʻike ana i nā laina nani.

ʻO nā leggings puhaka kiʻekiʻe, hāʻawi ka hoʻolālā snug i ka hōʻoluʻolu maikaʻi loa i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, hoʻopaʻa pono i ka ʻōpū a hāpai i ka ʻāʻī, hoʻonui i kou kiʻi. ʻAʻole maikaʻi kēia hoʻolālā i nā studio yoga a me nā gyms akā hana pū kekahi i kahi koho kūpono no ka lole o kēlā me kēia lā. Hoʻohui ʻia me kahi pāpale haʻuki maʻalahi a i ʻole kahi pālule lōʻihi lōʻihi, hiki iā ʻoe ke hana maʻalahi i kahi ʻano lole i kēlā me kēia lā e hoʻohui i nā mea haʻuki a me nā mea ʻano.