Ua hoʻonohoʻo Yoga i kahi papa hana bral bral bral bral claral cut e hoʻopili ana i nā papa heʻe o ka lua

ʻO kēia mau hāmeʻa hāmeʻa e hoʻonohonoho i nā hiʻohiʻona i hoʻoponoponoʻia i nā'āpana poʻohiwi i hoʻoponoponoʻia, eʻaeʻia no ka maʻalahi o nā hiʻohiʻona o ka umauma e hōʻoia i ka hōʻoluʻolu a me kahi kūpono kūpono. ʻAʻole hāʻawi waleʻia ka hoʻolālā akamai i nā hoʻoponopono kūpono akā hāʻawi pū i ke kākoʻo o ka hāpaiʻana, e kōkua ana i ka hoʻonuiʻana i ka umauma a me keʻanoʻoi aku ka maikaʻi. Hoʻomaopopo ka hoʻolālā hoʻonohonohoʻana i nā pale o nā bra

ʻO ka hoʻolālāʻana o ka Cross-Hollow i ke kuaʻaʻole i hoʻohui waleʻia i nā hoʻopiʻi AestHic e nānā nei a nānā i ka hanu no ka mea nāwaliwali. ʻO ka lole pōkole kiʻekiʻe e hiki ke hoʻomālamalama i nā wāwae wāwae, e hana ana i kahi hopena slim a me keʻano. ʻO ka hoʻolālāʻana o ka lole e hoʻopili ai i ka mea e hōʻoluʻolu ai a pale aku i ka nānāʻana, e hāʻawi ana i kahiʻanoʻoi aku ka nui.

ʻO ka hope loa,ʻo ka hoʻolālāʻana o ka chorty e hoʻohui i ke kāʻei i kahi pā o ka wahine Hoʻopiliʻia kēia'āpana i ka hana likeʻole, hōʻoluʻolu, a me ka hoʻonaʻauao, hāʻawi i nā mea i loaʻa kaʻike a me nāʻano haʻuki.